材料2つだけ！簡単 ふわふわキッシュ風♡
Description
卵と豆腐だけで作る、優しい味の…キッシュ？オムレツ？
豆腐が1/2パック余った時に！
豆腐が1/2パック余った時に！
✧彼方✧
材料
（1人～2人分）
１個
1/2パック
塩胡椒
少々
大さじ1
■
-------------お好みで--------------
ハム、トマト、ベーコン、ブロッコリー、ほうれん草、アスパラ、チーズ、ソーセージ、じゃがいも、玉ねぎ、パプリカ、ズッキーニ、ツナ(シーチキン)、枝豆、きのこ、アボカド、きゃべつ、茄子、かぼちゃ、アボカド、筍、蓮根、魚介類(鮭やイカ等)
(メジャー)
(がっつり)
フルーツ、果物の缶詰、チョコレート
(デザート)
ごぼう、人参、ひじき、枝豆、大葉
(和風)
納豆、ねぎ、オクラ、こんにゃく、ゴーヤ
(変わり種)
作り方
-
-
1
-
豆腐は、1/2パック使います←余り物☆
キッチンペーパーで少し水を切っておく
-
-
-
2
-
豆腐を崩し、そこに卵と片栗粉を投入！
ずぼらな私は豆腐パックの中で作っちゃう(ﾟωﾟ)
-
-
-
3
-
お好みで野菜などを入れる場合は、一緒に混ぜておく(生で食べられないものは、先に炒めるか茹でておいた方が安心)
-
-
-
4
-
熱したフライパンに油をしき、流し込むｼﾞｭﾜｰ
-
-
-
6
-
表面まで火が通ったら完成(o・ω・o)♪
ソースはお好みで！ケチャップ、まよぽん、醤油 etc..
-
-
-
7
-
-ハムver-
(写真のように、フライパンに流し込んでから材料を乗っけても( ´∀｀ )b)
-
-
-
8
-
-ハム&プチトマトver-
-
コツ・ポイント
何を入れなくても優しい味で美味しいですが、入れたものによって味が変わるので腕が試されるかもw(゜o゜)w
本当にアレンジ自在なので、色々作ってみて下さい！
(トプ画は、ハム&トマトverです美味しかったよ～♥
本当にアレンジ自在なので、色々作ってみて下さい！
(トプ画は、ハム&トマトverです美味しかったよ～♥
このレシピの生い立ち
豆腐が1/2パック余っていて、卵と一緒に何か作れないかと思い♪
✧彼方✧
