レンジで簡単！オクラのおかかチーズ

オクラのへたをとり、塩をまぶして板ずりをする。

オクラをたてに半分に切って、耐熱皿にのせる。(オクラが小さければそのままでいいです。)

上からめんつゆをかけ、チーズをのせてレンジで加熱。