卵いらずの包み焼きハンバーグ
作り方
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1
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玉ねぎを少し粗めに微塵切りする。
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2
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フライパンにオリーブオイルを入れ、温まったらにんにくを入れる。
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4
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ボールにひき肉を入れ、3も加える。そのあと再度塩胡椒を加え、ナツメグ、コンソメも加えて、粘りが出るまでしっかり混ぜる。
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5
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4を全てラップで包み、冷蔵庫で30分位置く。
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6
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5を4つに分け、俵型にする。
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8
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ハンバーグを取り出し、☆の材料を全てフライパンに入れ、軽く火が通るまで熱する。合わせて冷凍野菜は電子レンジで温めておく。
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9
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アルミホイルに野菜、ハンバーグを入れ、ソースをかけて餃子の形に包む。(上が端になる様に)
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10
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180℃のオーブンで10分間焼く。
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11
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出来上がり(*^^*)
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コツ・ポイント
玉ねぎをよーーく炒めることがポイントです!
このレシピの生い立ち
家に卵がなかったので、崩れにくい包み焼きハンバーグなら出来るかと(*^^*)