トマトときくらげと卵の炒め物の画像

Description

中華風のトマトと卵の炒め物に、家にあったきくらげ加えてみました

材料 (2人分)

2個
3個
お好みで
サラダ油(炒め用)
適量
ごま油(炒め用)
適量
塩こしょう
少々
調味料A
砂糖
小さじ2
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1/2
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    卵を溶いて、調味料Aを混ぜる
    トマトときくらげは適当な大きさに切る

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしいて、熱く熱し、卵を入れて、半熟の状態で一度上げる

  3. 3

    フライパンにごま油をしき、きくらげ、トマトを炒め、塩こしょうする

  4. 4

    トマトに火が通りすぎないうちに、②の卵を入れて、ざっと絡めて出来上がり

コツ・ポイント

万能ネギがあれば、仕上がりに上に散らすときれいです。

トマトに火を通し過ぎないようにしてください。
甘めの味付けなので、甘めが苦手な人は砂糖の量を減らしてください。

このレシピの生い立ち

元々中華のトマトと卵の炒め物が好きで、それに家にあったきくらげを入れました。
歯ごたえがこりこりしておいしいです。
レシピID : 3211875 公開日 : 15/06/02 更新日 : 24/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Kaikorokke
低糖質で食物繊維たっぷりたべたくて美味しく素晴らしいレシピ感謝!
初れぽ
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ゆずしちみ
ネギ載せきくらげ無しで(無かった)激ウマ!!丼にしてペロリでした

丼にするとイケそうですね!!ありがとうございます!