鯖の味噌煮缶と豚肉と茄子の炒め物の画像

Description

鯖、豚肉、茄子の相性は抜群です!

材料 (1人前)

1本
七味唐辛子(お好みで)
少々
○味噌
小さじ1杯
○めんつゆ(2倍濃縮)
小さじ1杯
○しょうが(すりおろし)
1片

作り方

  1. 1

    茄子は一口大乱切りにして電子レンジで2分加熱。○の材料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を引いたら豚肉を焼く。

  3. 3

    肉に火が通ったら汁ごと鯖と茄子と○を入れ、鯖を軽くほぐすように混ぜ合わせる。

  4. 4

    器に盛り、万能ねぎとお好みで七味を散らしたら出来上がり。

  5. 5

    写真

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コツ・ポイント

特に難しい所は無いと思います。

このレシピの生い立ち

残った鯖缶を使い切りたくて。
レシピID : 3216035 公開日 : 15/06/04 更新日 : 15/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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みす茶
おネギを切らしてて(T_T)でもとっても美味しい!また作ります♪

有難う御座います!ネギは彩りなので無くても構いませんよ!