レンジで簡単❗アスパラのじゃこマヨネーズ
Description
ヘルシー・減塩❗
サラダじゃこの食感とわさびのピリ辛さが、お酒のつまみにもぴったり!
サラダじゃこの食感とわさびのピリ辛さが、お酒のつまみにもぴったり!
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
1人分約59kcal 塩分約0.3g
使用する材料で異なります。
※電子レンジの加熱時間は、600Wの場合の目安です。
減塩するには、ちりめんじゃこは塩分が高いため、量を控える。
使用する材料で異なります。
※電子レンジの加熱時間は、600Wの場合の目安です。
減塩するには、ちりめんじゃこは塩分が高いため、量を控える。
このレシピの生い立ち
旬のアスパラのおいしさを、手軽に味わおうと作りました。