ジャーサラダの画像

Description

カラフル&いろんな種類の野菜&豆で見た目も栄養も抜群なサラダ!作り置きすることで、毎食一品簡単に付け加えできます♡

材料 (3回分)

ドレッシング
50ml
適量
適量
ベリーリーフ
適量

作り方

  1. 1

    きゅうりは乱切り
    ミニトマトは半分に
    ヤングコーンは半分か三等分にする

  2. 2

    写真

    材料を記載の順にメイソンジャーにつめるだけ。

  3. 3

    写真

    食べる時は軽く振って、お皿に逆さまにするだけ。

コツ・ポイント

サラダ用の豆やスイートコーン、オリーブがスーパーに売られているので、それを使い切ることがコツ!
使い切ることで、残った材料を腐らせない!

このレシピの生い立ち

毎回サラダを作るのがめんどくさい、いつも茶色になりがちな食卓に彩りあるものを出したい…そんな中産まれたジャーサラダ♡
レシピID : 3229943 公開日 : 15/06/10 更新日 : 15/07/02

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