カリカリ梅チャーハンの画像

Description

食欲のないときでも、梅の酸味でおいしく食べられます。夏バテ予防にもどうぞ!

材料 (2人分)

2膳分
35g(1パック)
紀州梅干し(塩漬け)
2個
岩下のカリカリ梅刻み
大2~3(お好みで)
塩、こしょう
少々
少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひいて、しらす干しを炒め次に玉ねぎ、ピーマンを加えて炒める。

  2. 2

    温かいご飯を用意して、1に加えてぱらぱらになるように炒める。紀州梅は種を取り包丁でたたいておく。

  3. 3

    2にカリカリ梅刻み、紀州梅を加えてまんべんなく炒める。
    塩、こしょうで味をととのえる。

  4. 4

    皿に盛り、上に刻み海苔をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

2人分以上だとご飯がぱらぱらになりにくいので、多く作る場合は分けて作るようにしてください。
カリカリ梅刻みがなければ、おつまみのカリカリ梅でもOKです。梅干しは紀州の塩漬けのものがいいです。

このレシピの生い立ち

昔、お店で食べたものを再現して、さらに食感をよくするためにカリカリ梅を加えてみました。
レシピID : 3231565 公開日 : 15/06/11 更新日 : 15/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
caruga
れいzの材料でヘルシーチャーハンできました。ごちそう様(^ ^)

つくれぽ、ありがとうございます。具沢山で美味しそう~