しらすと香味野菜のぶっかけ豆乳冷麺。
Description
青しそ香る塩だれスープに豆乳プラスでまろやかに。しらすやささみ、トマト&香味野菜で夏らしくヘルシーに、食べ応えも◎
材料
冷やしぶっかけ塩らーめん
1パック
50cc
100cc
大さじ1
★オリーブオイル、出汁醤油
各小さじ1
茹でささみ
1本分
大葉、みょうが
適量
作り方
コツ・ポイント
トッピングは、さっぱりしたささみやしらす&香味野菜で暑い夏でも食べやすいものにしました。たれをわる冷水は、少量豆乳にすることでまろやかながらもコクをプラス、ランチにも一皿で対応できるようボリュームをUP。
このレシピの生い立ち
「サッポロ一番」のモニターに当選させて頂きました。塩だれがしっかりした味わいなので、暑い夏にはまろやかにさっぱり食べたいな、と。ささみや香味野菜のトッピングは、我が家の定番です♪父の大満足の1品となりました。