ビビンバ丼の画像

Description

バランスよく栄養もとれます!子ども達にも保育士からにも人気のレシピです♪

材料 (大人4人分)

お好み
75g
50g
100g
100g
A:しょうゆ
小さじ1/4弱
A:塩
少々
A:ごま油
大1/2
A:砂糖
小1
A:酢
小1/2
にんにく
少々
200g
B:にんにく
少々
B:しょうゆ
小2/3
B:みそ
小2/3
B:砂糖
小1
小1

作り方

  1. 1

    ホウレンソウ、もやしはゆでて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    にんじん、だいこんは短冊切りにし、ゆでる。

  3. 3

    ①、②をAを混ぜたものとあえる

  4. 4

    にんにくを炒め、肉をBを混ぜたもので炒める。

  5. 5

    ごはんの上に③、④を盛り付ける。

コツ・ポイント

食べやすい大きさに切ると、子どもも食べやすいです!!

このレシピの生い立ち

子ども達がバランスよく栄養をとって食べられるようにと考えました!
食が進むメニューです!
レシピID : 3242693 公開日 : 15/06/17 更新日 : 15/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
かぉP
優しい味でおいしかったです♪
初れぽ
写真
たまこ16
美味しくできました!子どもも緑のほうれん草を完食できました!