ポン酢&七味でサッパリ焼きそば☆悪阻にも

ポン酢&七味でサッパリ焼きそば☆悪阻にも

Description

ポン酢と七味をかけるだけのシンプルな焼きそばです。サッパリなので暑い日にも美味しいです。
悪阻中の妊婦さんにもgood!

材料 (1人分)

中華麺
1人分
ポン酢
大さじ2~
適量
サラダ油
適量
塩コショウ
適量
お好みの具材
ウインナー
1本
もやし
ひとつかみ
ピーマン
1/2個
玉ねぎ
1/6
キャベツ
1枚

作り方

1

お好みの具材を食べやすい大きさに切り、サラダ油を熱したフライパンで炒め、軽く塩コショウする。

2

中華麺を加えて炒めたら、皿に取る。

3

ポン酢と七味を適量かけたら出来上がり。

コツ・ポイント

具材はお好みでどうぞ。今回は3人分作り、ソースを入れる前に一人分取り分けました。

このレシピの生い立ち

今日のランチは焼きそば。
でもソース味も塩味も食べたくないなぁ。
ポン酢だとサッパリ美味しいかも!と試してみたら美味しい~(´∇`)
レシピID : 3248592 公開日 : 15/06/20 更新日 : 15/06/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

15/06/23

First tsukurepo mark
写真

簡単!

こずーん

そうですね!簡単(笑)初れぽ感謝★