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農園レシピ・夏バテ解消♪ネバネバもずく酢

農園レシピ・夏バテ解消♪ネバネバもずく酢の画像

Description

沖縄産の太もずくに、きゅうり オクラ 大葉 ながいも 生姜など、ネバネバ野菜を入れて おいしく夏バテ解消～✌

材料 （2～3人分）

もずく
100g
きゅうり
50g
ながいも
50g
オクラ(茹でて)
2本
新生姜
1/2片
大葉
適宜
白ごま
適宜
ポン酢
大さじ3
レモン汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    もずくは、よく洗ってザルに水気を切ります。きゅうり 生姜大葉は千切り、長芋は短冊にし、すべてを合わせます。

  2. 2

    写真

    ポン酢+レモン汁を加えて混ぜ合わせて、器に盛り 白ごまをてん盛りしてできあがり♪

コツ・ポイント

かんたん♪入れたい材料をきって 混ぜ合わせるだけ～✌夏のネバネバ野菜で、夏バテ解消～✌

このレシピの生い立ち

農園で収穫した 夏野菜、きゅうり オクラ 大葉を何に使おう～？と思っていたら、いきついたレシピです♪
レシピID : 3260402 公開日 : 15/06/26 更新日 : 16/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (5人)
2018年8月7日
写真
アンドーナツ☆
リピです☆好きな食材ばかりで美味し〜い針生姜もいい感じ^ ^b

爽やかめちゃおいしそう～❤夏バテにもいいね❤ありがとう❤

2018年8月2日
写真
アンドーナツ☆
ネバ②もずくのポン酢レモン汁サッパリ美味し〜い^ ^b

わぁ☺アンドーナツさん☆元気出るれぽありがとう❤めちゃ感謝！

2018年3月13日
写真
❁Abake❁
ねばねーば♡おいしい❁*体にいいし最高(⍢) ありがとう❁*

Abakeさん☆さわやかめちゃおいしそう❤ありがとー❤感激

2017年3月27日
写真
ウメ吉さん
ネバネバ大好き(ー▽ー)♡夏にリピしたい味ですっ♪

はーい☺ウメ吉さん☆農園みたいに朝早起きだねー✨めちゃ感激❤

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もりあん農園
農園レシピ・夏バテ解消♪ネバネバもずく酢
by もりあん農園