旦那が大好き♡肉入り人参白滝のしりしり

Name: 旦那が大好き♡肉入り人参白滝のしりしり
Ingredients: 人参 １本; しらたき １袋（１８０ｇ）; 豚ひき肉 100ｇ; 卵 2個; ★酒 大さじ2; ★醤油 大さじ２; ★みりん 大さじ１

Description

お肉の入った人参しりしり❣
豪華ver.どうですか？
常備菜にも、お弁当にもお薦めです

baromaman

材料

１本

１袋（１８０ｇ）

100ｇ

2個

★酒

大さじ2

★醤油

大さじ２

★みりん

大さじ１

作り方

1

人参をスライサーで下ろす（細切り）
白滝は食べ易い長さに切り、湯がいておく
卵を割りほぐす
調味料を合わせておく
2

熱したフライパンに白滝を入れ乾煎りしていく（油は不要）味が浸み易くなります
3

白滝の水分が飛んでキュンキュンみたいな？音がして来たら肉を加える
4

肉の色が変わるまでしっかり炒めたら、人参を加える
5

人参がしんなりして来たら、合わせておいた調味料を加える
6

全体に調味料が回ったら、卵液を加えパラパラになるまで火を通す
7

出来上がりです
8

ご飯のお供に
常備菜に
お弁当の１品にも
どうですか？
9

2020/6/16
話題入りしました
皆様に感謝いたします_(._.)_

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパン使用のため、油を使ってません
（４）ひき肉から油がでるので、人参を炒める時も油を使いません

＊ご使用のフライパンに合わせて適宜、油をお使い下さい
＊お好みで麺つゆを加えるとしっかり味になります

このレシピの生い立ち

少量でも肉が入ると旦那が喜ぶので！
ついでに白滝も入れて嵩まししました～(^^)v

レシピID : 3273510 公開日 : 15/11/27 更新日 : 20/06/20

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

13件 (13人)

2020年10月13日

37⭐

コーン追加しましたが卵入れるの忘れました(TT)ショックまた作りま～す☆

#人参しりしり

2020年6月23日

☆☆☆めぐたん☆☆☆

お肉入れるとしっかりおかずになりますね、美味しかったです♪

2020年6月18日

低カロ探検隊

簡単に美味しくできました♪

2020年6月16日

minminto

白滝が余っていましたが美味しいおかずになり感謝!

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旦那が大好き♡肉入り人参白滝のしりしり

Description

材料

作り方

1

2

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5

6

7

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9

コツ・ポイント

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