節約☆えのきでカサ増しつくねの画像

Description

えのきでボリュームupなうえにコリコリッと食感が良くなります(^-^)

材料 (3cm大20個分)

1パック(200g)
3〜4枚
大さじ1〜2杯
大さじ2杯
大さじ1杯
小さじ1杯
☆みりん
大さじ6〜8杯
☆しょう油
大さじ4〜6杯

作り方

  1. 1

    写真

    えのきの石づきを切り落とし、2cm長さに切ります。

  2. 2

    大葉は粗みじん切りにします。

  3. 3

    写真

    ボールにとりひき肉、切ったえのきと大葉、☆以外の全ての材料を入れて混ぜます。
    えのきの根元の塊も混ぜながら粗くほぐして○

  4. 4

    好きな大きさに丸める。
    今回 私は3cm大にして20個作りました。

  5. 5

    写真

    油を薄くひいたフライパンに並べ、焼きます。

  6. 6

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    つくねの下の方が白っぽくなってきたら 裏返します。

  7. 7

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    裏返して2〜3分焼き色をつけたら、フライパンの中にみりんを入れます。ぷくぷくしてきたらしょう油も入れます。

  8. 8

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    フライパンを揺すり、トロミがついてきたら お皿に盛って出来上がりです。

コツ・ポイント

混ぜている時は えのきの量が多く感じますが、そのくらいがちょうどいいと思います!

このレシピの生い立ち

いつもは大葉抜きで もっと濃いめの味付けにしていますが、少し薄味にしたら大葉の香りが引き立ちました(^-^)
レシピID : 3274787 公開日 : 15/07/03 更新日 : 15/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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himeKK
お気に入りでまた、作りました!ネギを少しいれました!
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himeKK
とりひき肉をどうつかえばいいかわからずたまたま青じそとえのきがあり作りました!美味しくできて焼くのが簡単でした!
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hyperaika
えのきの食感としその香り最高に美味しかったです♡
初れぽ
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花梨★
照り焼きではなく全部混ぜて焼きました♪おいしい!リピします♪

とっても美味しそ〜♡リピしてもらえたら嬉しいな(^-^)