きゅうりとツナの和風マヨ和えの画像

Description

季節ですね?「キュウリ」の和え物、一案!
ヘルシーなサラダをもう一品いかが?

材料 (2~3)

1本
1缶
☆マヨネーズ
大1
☆砂糖
小1
☆醤油
小1
☆酢
小1
☆魚粉(カツオ粉)
二つまみ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    洗って拭いたキュウリを一本、輪切りに。

  2. 2

    写真

    全体にパラパラと塩を振ります(適量

  3. 3

    写真

    混ぜては揉み、一枚一枚、シナシナするまで。キュウリの酢の物を作る際の参考にも。

  4. 4

    ザルにあけ、よく水洗いして、かたく絞りましょう。

  5. 5

    写真

    次にツナ缶。ザルにあけ、キッチンペーパー等で、油をかたく絞ります。コレを先程のキュウリ上に。

  6. 6

    調味は、☆をよく混ぜます。和風感を出したくて「カツオ粉」も混ぜました。無かったら無かったで…

  7. 7

    写真

    ☆を全体によく和えました。

  8. 8

    写真

    完成です!簡単+手軽で、「おつまみ」にも「もう一品」にも!

コツ・ポイント

アバウトな感覚でどうぞ。味はお好みで、調整あれ!記念すべき第一号です!

このレシピの生い立ち

コンビニで見たお総菜で、やればできそうだったんで、見よう見まねで作ってみたら、意外に美味しく出来たので、ご紹介の流れ…
レシピID : 3278018 公開日 : 15/07/05 更新日 : 15/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックYZLZFY☆
お弁当に入れました!美味しかったです(^_^)

バランス感のいいお弁当ですね。お役に立てて嬉しいです。