体を冷やす食材deあっさりサラダ
Description
夏の暑い時期には冷たいものもいいけれど体を冷やす食材を摂取するのも良いですよ〜♬
材料
作り方
コツ・ポイント
玉葱ドレッシングで和える時、トマトは崩れやすいので優しく混ぜあわせてくださいね♬ ズッキーニの黄色が無い場合はスィートコーンでもOKです。
このレシピの生い立ち
夏の暑い時期は体を冷やす食材を摂るといいので体を冷やす食材でサラダにしてみようと思いました。
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