簡単!霜降りひらたけと高野豆腐の煮物

簡単!霜降りひらたけと高野豆腐の煮物の画像

Description

簡単ヘルシー!
味がしみたひらたけと、高野豆腐がマッチした優しい味の炒め煮です。
きくらげの食感がアクセント☆

材料 (3人分)

1/3本
7gくらい
だし汁
1カップ
★砂糖
大さじ1
★みりん
大さじ1
★酒
大さじ2
★しょうゆ
大さじ2
適宜

作り方

  1. 1

    高野豆腐ときくらげはもどして水けをしぼる。

  2. 2

    写真

    高野豆腐を食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    霜降りひらたけ、にんじん、きくらげも食べやすい大きさに切る。
    (ひらたけは縮むので大きめでOK)

  4. 4

    鍋に油を熱し、3の霜降りひらたけ、にんじん、きくらげを炒める。

  5. 5

    写真

    2の高野豆腐と、だし汁、★を入れて、弱火中火で5分煮詰める

  6. 6

    写真

    冷凍いんげんを、冷凍のまま手でポキポキ折って鍋の中に入れて火を止め蓋をする。

コツ・ポイント

煮る時は時々混ぜて様子を見て、火加減を調節して下さい。
冷凍いんげんは扱いやすいし万能です。煮物の彩りに使っています。

このレシピの生い立ち

とにかく煮物が好きなので^_^
味がよくしみる霜降りひらたけに出会って感激!
レシピID : 3284374 公開日 : 15/07/09 更新日 : 16/10/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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んりおか
2回目です。ヘルシーなのでたくさん食べられます。
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んりおか
ひらたけの旨味が沁みて美味しかったです。
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おかりな
ひらたけに味がよく染みて美味しかったです♪レシピに感謝♡
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MeguSannma
今日は平茸ではなくアワビ茸♪いずれにしても美味しいです(^^)