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牛すじにくこれ
レンジ専用圧力鍋に牛すじにくお酒水各100cc. 入れて600w で10分チン水切りして切ります
大根切ります
こんにゃく茹でます
卵茹でます
大根と牛すじにくレンジ専用圧力鍋に水200cc. 入れて600wで10分チン
じゃがいも切ります
鍋に水400cc. とレンジ専用圧力鍋のまんま入れて卵とこんにゃくとだしのもといれて強火でがっー
冷凍がんも入れてふたして弱火でことこと
おでん味噌と冷凍枝豆トッピング
こんな感じ