炊飯器で離乳食!鮭かぼちゃドリアの画像

Description

毎日の離乳食作り、大変ですよね(>_<)
これだけでも、ちゃんと栄養をとれるように&ママのストレス軽減レシピです!!

材料 (7~8食分)

1合
1/2個
1/2本
1/8程
200g程
コンソメ(BF)
2本

作り方

  1. 1

    お米1合を研ぐ
    お水の量は、2合の分量より少し多い位で入れる(後期なので、そのぐらい)
    中期の場合は、お粥1合の目盛りに

  2. 2

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    玉ねぎを少し大きめの角切りで

  3. 3

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    ニンジンも角切り

  4. 4

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    大豆を入れます
    今回は蒸し大豆を使用しましたが、大豆の水煮でも大丈夫です!

  5. 5

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    ほうれん草を2本(程…量の増減は大丈夫です)

  6. 6

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    ピーマンを2個

  7. 7

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    かぼちゃの皮を取り除き、適当なサイズにカットしてイン!

  8. 8

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    鮭の皮と骨を取り除いたものをイン!

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    コンソメ(BF)2本を入れて、かき混ぜる。
    材料が、水に浸っているか注意する

  10. 10

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    炊飯器のお粥モードのスイッチを押して、炊き上がりを待つ

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    しゃもじでシャカシャカして身を崩して下さい

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    ホワイトソースでアレンジとか(;^_^A

コツ・ポイント

炊飯器の中に入れる具材には、ブロッコリー等もいいかもしれません。
炊飯後、具材は柔らかくなるので、あまり細かく刻まなくても大丈夫です。

水加減で、離乳食中期からもいけます!
冷凍して使う時にレンジでチン!子育てが凄く楽になりました!!

このレシピの生い立ち

離乳食作りで、毎日ヘトヘト
しかも、わが子は食べなかった…
これだけ食べても、栄養的に大丈夫なのと、私の時間が欲しくて考えた結果、炊飯器になりました!!
凄く楽になって、メチャメチャ助かりました。
同じように、大変なママさん、ぜひぜひです!
レシピID : 3296887 公開日 : 15/07/15 更新日 : 16/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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えりきゃんでぃ
もうすぐ11ヶ月の息子に。作るの2回目です!
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えりきゃんでぃ
9ヶ月になった息子に。沢山食べて大きくてなぁれ☆
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しろねこにょっき
炊飯器でできて、一品で完結するの最高です😭💕鮭はアレルギーチェックがまだなので別で作って後足ししましたが、よく食べてくれました💕
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金魚のひらり
ご飯なしで小鍋で具材だけ煮ました。品目いっぱいで嬉しい!

離乳食時期、頑張って下さい!