フライパンで♪夏野菜のチーズ蒸し焼き

フライパンで♪夏野菜のチーズ蒸し焼きの画像

Description

フライパンで、茄子、ピーマン、かぼちゃなどを炒め、バジル、チーズを乗せ、蒸し焼きして出来上がり!夏のおかずの一品に。

材料 (4人分)

2本
1/8(200g)
1個
バジル
5~6枚
オリーブオイル(炒め用)
大3
少々
コショウ
少々
にんにくパウダー
少々

作り方

  1. 1

    写真

    茄子は輪切りにして、水にさらしあくをとる
    ピーマンは縦に切り、1センチくらいに切る。

  2. 2

    写真

    かぼちゃはレンジで2分加熱し、柔らかくして5ミリ位の厚さに切る。

  3. 3

    写真

    ベーコンは2センチくらいに切る。
    トマトは5ミリ位の厚さに切る。

  4. 4

    写真

    フライパンを熱し、オリーブオイル大2をひき茄子を軽く炒め、ピーマン、ベーコンを入れ炒める。かぼちゃも加え、軽く炒める。

  5. 5

    写真

    塩、こしょう、にんにくパウダーをふり、トマト、チーズ、バジルをのせ、オリーブオイル大1をひと回しする。

  6. 6

    蓋をして、チーズが溶けるまで、約5分くらい、蒸し焼きする。

コツ・ポイント

シンプルな味付けです。
夏野菜、何でも加えてお試しください。
きのこ入れても美味しいです。
かぼちゃはひと手間ですが、レンジにかけると早くできます。

このレシピの生い立ち

頂いた色々な夏野菜、家にあるバジルを使って、何か1品と思い、試しに作ってみました。
簡単で、シンプルな味ながら、美味しかったので。
レシピID : 3299577 公開日 : 16/08/05 更新日 : 16/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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peteco
家族に大好評でした!あっという間に完食♪また作ります(*^^*)

野菜たっぷりで美味しそうですね♪つくれぽ感謝です(^o^)

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クックR16I7Y☆
何度作っても美味しい!オリーブオイルが良いですね(^○^)

色んな野菜で食べれますね。つくれぼありがとうございます♪

初れぽ
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クックR16I7Y☆
イタリアンでヘルシー!美味しいです!ありがとうございます!!!

お野菜沢山で美味しそう(^o^)つくれぽありがとうございます