仔羊のロースト、エルブド・プロバンス風味

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Description

火入れの難しい仔羊は、ゆっくり定温で焼いていく事でロゼでジューシーな仕上がりになります。

材料 (2人分)

仔羊骨付き塊肉
500g
エルブ・ド・プロバンス
大さじ2
小さじ2
黒胡椒
少々
フルールドセル
少々

作り方

  1. 1

    仔羊骨付き塊肉を室温に戻し、仔羊の背側に格子状の切り込みを入れ塩、胡椒、エルブ・ド・プロバンスをすり込む。

  2. 2

    フライパンで仔羊の周りを焼き固める。

  3. 3

    オーブンを100度に予熱。100度で1時間ゆっくり定温で焼いていく。

  4. 4

    肉の中心に竹串を刺し、竹串が人肌に温かければ焼き上がり。そのまま10分ほど肉を休ませる。

  5. 5

    骨と骨の間で切り分け、仕上げにフルールドセルと黒胡椒を振って出来上がり。

コツ・ポイント

焼く前に、肉を室温に戻す事と、焼いた後肉を休ませる事で肉汁を逃さずジューシーな仕上がりになります。

このレシピの生い立ち

パーティーでも華やかなメーンになってくれます。
レシピID : 3299815 公開日 : 15/07/16 更新日 : 15/07/16

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