ココナッツオイルでクルミパン☆
作り方
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強力粉はふるいにかけ、スキムミルク、塩を入れてかき混ぜる。
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3
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水を30~40℃に調整しておく。500w電子レンジで10秒強。
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4
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ドライイーストを②にいれ、上から水をかけ、さらに全卵、はちみつを加えて手でまとめる。
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5
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まとまってきたところでココナッツオイルを投入。少しずつ馴染ませる。
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6
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台の上でひたすらこねる。伸ばしては三つ折りにする。約20分。生地を伸ばしたとき透き通って見えたらok
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7
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くるみをクラッシュして生地に混ぜ混む。包み込んで馴染ませる程度。
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8
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一次発酵。炊飯器の保温機能で30分くらい。約2倍の大きさになるまで。
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9
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生地を取りだし、8等分する。切り口が内側になるように丸め、濡れ布巾を掛けて10分おく。
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10
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生地を平らにしてガスを抜く。2枚を張り合わせるようにする。間にクリームチーズを挟む。
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11
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5本の切り込みを入れる。中央に飾りのクルミを押し込む。
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12
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天板にならべ、濡れ布巾をかけてあたたかい場所で二次発酵。記事が二倍になるまで。
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13
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全卵をハケで塗り、190℃に熱したオーブンで15~20分焼く。
焼けたらクーラーで冷ます。
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コツ・ポイント
ココナツオイルじゃなくて、バターでももちろんokです。
クリームチーズはなくても美味しいですよ!
クリームチーズはなくても美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
ココナツオイルを自然に摂取したくて考えました。