おしゃれで簡単大満足!スキレットつくね
作り方
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1
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ひき肉全量をボウルに入れ、そこへ卵1個と、日本酒と塩、コショウ、七味唐辛子を加え、箸で1分程度しっかり混ぜる。
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2
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①の全量を、油を引いたスキレットに入れます。
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3
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オクラやグリーンアスパラなど、緑の野菜を適当に切り、周囲に散らします。
七味トウガラシをパラパラふります。
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4
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それを、オーブン、または魚焼きグリルに入れて、中火で10分間焼きます。写真くらいの色になったらOK。
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5
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さらに、もやしと薄切りにした長ネギと大葉を、上に敷き詰めて、ど真ん中を凹ませ、卵1個を落とします。
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6
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再度、中火で10分程度加熱します。
中心の卵が半熟になれば完成。
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7
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そのまま食卓に出し、卵を崩しながら召し上がりください。
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コツ・ポイント
もやしを入れず、ネギを一本分使っても非常に美味しいです。しっかり加熱すれば余熱でも火が通ります。
好きな方は焼き上がった後に、七味唐辛子を振ってください。
オーブンより、魚焼きグリルの方が手早く焼き上がります。
好きな方は焼き上がった後に、七味唐辛子を振ってください。
オーブンより、魚焼きグリルの方が手早く焼き上がります。
このレシピの生い立ち
最近買ったスキレットを使いたくて開発しました。