さつまいもサラダの画像

Description

有機農業の町、綾町産のさつまいもを使ったポテトサラダより簡単にできるサラダです★

材料 (2人分)

30g
マヨネーズ
大さじ3~4
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにしてレンジでチンする。

  2. 2

    さつまいもの皮をむいて細かく切り、つぶせるくらいの固さになるまでチンする。

  3. 3

    ②をつぶし、①の玉ねぎを入れ、すぐにマヨネーズを入れて混ぜる。

  4. 4

    余分なオイルをとり除いたシーチキンとコーンを③にいれて混ぜ、お好みでブラックペッパーをかけて出来上がり♪

  5. 5

    (アレンジ編)
    バターを少しのせて食べると、さらに風味豊かになります。

コツ・ポイント

玉ねぎはシャキシャキ感が残るくらいにレンジでチンするのがポイントです。

甘くないサツマイモでも活用できるのでおススメです♪

このレシピの生い立ち

レシピ作成者
KAKO.NAKASHIMA

☆経歴☆
綾町役場ふるさと納税係で臨時職員として働く傍ら、綾町の特産品を使ったレシピを日々考案する2児の母。
レシピID : 3336822 公開日 : 15/08/12 更新日 : 15/09/17

このレシピの作者

宮崎県綾町
有機農業の町「宮崎県綾町」の公式キッチンです。
綾町産のお肉や野菜などを使ったお手軽レシピが満載です♪

自然生態系を活かした綾の安心・安全な農畜産物の情報をチェック!
【綾町特設サイト】はこちら♪
https://furusato-aya.jp/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Lininha
粒マスタードを少し加えてみました。おいしかったです!

粒マスタードいいですね♪つくれぽありがとうございます!!

写真
マトリョーシカ1号
バターを入れるとなお美味しかったです!

バターのアレンジいいですね♪つくれぽありがとうございます!

初れぽ
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violets
豆乳マヨネーズで作りました。さつまいもの甘さが美味しかったです。

ありがとうございます!初めてのつくれぽうれしいです!