簡単!シャキシャキゴーヤサラダの画像

Description

手間いらずで超簡単にもう一品!!

材料

1本
30g
ひとつまみ
お好きなドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤのわたをとりのぞいて出来るだけ薄くスライスします。
    水に浸してシャキッとさせる。

  2. 2

    写真

    水気を取ります。その際絞るのはシャキシャキ感が無くなるので絶対にダメです。

  3. 3

    写真

    後は盛りつけるだけ(*^^*)

コツ・ポイント

出来るだけ薄くスケスケにスライスすると白い部分の筋が気にならずシャキッと頂けるよ。
白ゴマより黒ゴマの方が色のアクセントになるね。

このレシピの生い立ち

ゴーヤをいっぺんに頂きチャンプルだけだと飽きちゃうし、手を出来るだけかけずたべるのはこれだ!
レシピID : 3337318 公開日 : 15/08/07 更新日 : 15/08/08

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