ダイエット中の夕飯☆メカブ納豆腐の画像

Description

たくちさんが「ダイエット&ボッサリ♡メカブ納豆」レシピID:299095をUPされた時に、いつも豆腐に乗せて食べてるんだーって報告したら、ダイエットヤッコの第2弾でUPしたら~?と言って下さって・・・お言葉に甘えてUPさせて頂きます♪

材料 (1人分)

1/3丁
1パック
1パック
七味とうがらし
お好みで~♪

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐は適当な大きさに切って皿に乗せる。メカブと納豆の出汁やからしを全部混ぜる。

  2. 2

    写真

    パックのまま混ぜれば洗い物も少なくて済みますよ~~(^^*)これを豆腐に乗せて出来上がり~~!!

  3. 3

    お好みで七味や温玉のせて食べると美味しいです~~(*^0^*)

コツ・ポイント

混ぜて乗せるだけですぅ~~(^^;)味が薄い場合は、めんつゆ等で調節してください。

このレシピの生い立ち

夏も冬も豆腐になんでも乗せてつまみにする晩酌家。ねばねば大好きなので、このほかにもオクラやとろろや、あとキムチも乗せるの大好き~~!

2008年1月7日 話題入りさせていただきました(^0^)
作って頂いた、たくちん^^おだまりちゃん^^るっちーにさん^^キョクさん^^さやちん^^マカロニちゃん^^myukittyちゃん^^かごちゃん^^たもたんさん^^苺ちゃ^^ 有難うございました~♪♪
レシピID : 334106 公開日 : 07/02/21 更新日 : 08/01/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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あおやがら
美味しい!! また作ります
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まやしゅうまま
ネバネバ大好き♪これからの季節にいいですね☆

レポ感謝です♥ありがとうございます♥

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サーフブレイド
豆腐が見えていませんが、美味しかったtです!