簡単夏野菜でラタトゥイユの画像

Description

夏野菜がたっぷり食べられる簡単レシピです。作り置きができ、パスタやパン、チキンソテーやお魚、なんでも合います!

材料 (4人分)

2個
1個
2本
1/4個
にんにく
1片
オリーブオイル
大さじ4
コンソメ(ブイヨン)
1個 (小さじ1)
オレガノ
あれば少々
塩コショウ
少々
鷹の爪
1本

作り方

  1. 1

    材料をなるべく同じ大きさで切ります。なすは水につけあく抜きをする。にんにくは包丁で潰しておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを大さじ2杯入れにんにくを炒める。次に玉ねぎ。しんなりし始めたら硬い順に野菜を入れよく炒める。

  3. 3

    野菜から水分が出始め、色が変わってしんなりしてきたら塩コショウをし、トマトを入れ、トマトを潰しながら炒める

  4. 4

    蓋をして弱火で野菜に火が通るまで蒸し煮にする。

  5. 5

    野菜から水分が出てきたらコンソメとオレガノを入れ、更に蓋をして煮る。完全に火が通ったら塩コショウなとで味を整える。

  6. 6

    写真

    最後に野菜の水分を飛ばし、水分がある程度減ったら完成!ここにパルメザンチーズを入れるとマイルドになります。

コツ・ポイント

野菜から水分がたくさん出るので水は使わないこと。いじりすぎると野菜が崩れてしまいます。キノコやパプリカをいれてもGOOD
冷やしてからたべてもとっても美味しいです。
ID 3343803 これもラタトゥイユをつかったオススメメニューです!

このレシピの生い立ち

夏野菜がたくさん取れたので作ってみました。
レシピID : 3341549 公開日 : 15/08/12 更新日 : 15/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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アキエ子
野菜が美味しくて体にしみました!ご馳走さまでした✨

レポありがとうございます!野菜美味しいですよね♡

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ゆにめら
たくさん作れたので山盛りに!美味しかったですー♪

レポありがとうございます!!

初れぽ
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リュッカ☆
簡単に美味しくできました!

よかったです!レポありがとうごさいます♡