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カボチャサラダ(レンチン)

カボチャサラダ(レンチン)の画像

Description

カボチャのサラダ。カボチャの甘み最大限。レンチン調理。簡単レンチン調理。

材料 （2人）

カボチャ
1/4(適当)
キュウリ
1本(適当)
コーン
適量
マヨネーズ
適当(少なめがいいよ)

作り方

  1. 1

    写真

    カボチャを適当な大きさに切る

  2. 2

    写真

    耐熱皿見たいな適当な皿に乗せてレンジで火を通す。
    (僕は700wで4分ぐらい？)
    多少硬めの方が良いです。

  3. 3

    写真

    コーンもレンジで火を通す。
    1〜2分？食えりゃいいよ笑
    (写真は冷凍状態笑)

  4. 4

    キュウリを輪切りにする。

  5. 5

    写真

    カボチャの粗熱が取れたらフォークなどでカボチャを潰す。
    大きめが良い。（軽く熱がある内が潰し易い）

  6. 6

    コーンとキュウリをいれ、マヨネーズを入れてザックリと混ぜる。
    マヨネーズ少ない方がカボチャの甘みきわ立ちます。

  7. 7

    写真

    冷蔵庫で1〜2時間(適当笑)冷やせば食える。
    さあ！食え(‾(工)‾)

コツ・ポイント

誰でも出来ます。中身は何でもOKです。ベーコン入れたり、キュウリをお酢と少量の砂糖で酢の物にした物を混ぜても美味しいです。今回なるべく手間が掛からない調理で(面倒くさい笑)なのでそのまま入れてます。南瓜は甘いの探して来てね。味付けないから笑

このレシピの生い立ち

カボチャの煮付けばっかりで飽きました。手間の掛からないレシピをと適当にレシピあげます。
はい、僕は男性ですです。
主婦の皆さん作ってね(‾(工)‾)ゞ
レシピID : 3345062 公開日 : 15/08/12 更新日 : 15/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17件 (11人)
2017年1月23日
写真
サンダーちゃん
チーズとハムを入れてみたらきゅうりを入れ忘れたうっかりさんですw

ウケる笑 さんちゃんぽいな。

2015年10月16日
写真
H♡S
レンチン簡単で嬉しい♡子供達もパクパクいっぱい食べてくれました♡

イイなー食べたいっす。子供になりたい (‾(工)‾)

2015年10月8日
写真
サンダーちゃん
おいしくてビックリ!!味見しすぎて半分１人で食べちゃった★

次回は大きめのカボチャでいっぱい作っていっぱい摘み食いして笑

2015年9月23日
写真
めんどくさがり39
簡単おいしく、でした。また作ろうって思えるレシピをありがとう。

良かったです。またリピートして下さい(‾(工)‾)ゞ

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chanpon☆
カボチャサラダ(レンチン)
by chanpon☆