高野豆腐の唐揚げ風サンド
作り方
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1
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食パンは横にスライスして、片面ずつにマヨネーズを塗る。
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2
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高野豆腐を説明通りに戻し、水分をよく絞る。ボールに酒と醤油と生姜のすりおろしを入れて混ぜておく。
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3
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調味料の入ったボールに戻した高野豆腐を手でちぎりながら入れて、全体を混ぜて、少し置いておく。
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4
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調味料の汁気を絞ってから、片栗粉を全体にまぶす。
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5
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フライパンに多めの油を入れて、高野豆腐を揚げ焼きにする。こんがり揚がったら、ペーパーにおいて油を切る。
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6
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食パンにレタスをのせ、高野豆腐のから揚げをのせて、お好みの量のマヨネーズをかける。
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7
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もう1枚の食パンで挟んで、カットして出来上がり。
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8
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*高野豆腐1個だとちょっと少ないかもしれないので、2個戻して作ってもいいと思います。その時は、調味料を調節してください。
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コツ・ポイント
高野豆腐の戻し方はメーカーの説明通りに行ってください。戻した後の水気はよく絞ること。調味料を付けた後の汁も絞って、それから片栗粉をまぶすこと。
食パンではなく、ドックパンで挟めば食べやすいと思うよ^^
食パンではなく、ドックパンで挟めば食べやすいと思うよ^^
このレシピの生い立ち
食べづらいのは分かってるけど、どうしてもやってみたかった・・・。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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