ピーマンの肉詰め  甘辛醤油ダレの画像

Description

和風ピーマンの肉詰めです!甘辛な醤油ダレとよく絡みます!

材料 (2人分)

6〜8個
炒めタマネギ(レシピI D3242958)
80g
1/2個
大さじ1
塩コショウ
1振り
小さじ1
少々
◎醤油
大さじ2
◎砂糖
小さじ2
小さじ2
◎和風だし顆粒
小さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマン頭の部分を切って種を取っておきます。

  2. 2

    材料のひき肉から酒の材料を混ぜ合わせて、粘りが出てくるまで混ぜ合わせます。

  3. 3

    1のピーマンに2を詰めます。
    奥の方から少しづつ詰めていくと全体的に詰まります。

  4. 4

    最後にお肉がむき出しになっている部分に軽く片栗粉をまぶします。

  5. 5

    フライパンに油をひいて、お肉の面を下にして中火で焼きます。
    焦げ目が付いてきたら、ピーマンを倒して、フタをして焼きます。

  6. 6

    時々返しながら、10分ほど焼きます。

  7. 7

    ◎の調味料を合わせて、弱火にした6に入れます。
    とろみがついたら完成です!

  8. 8

    写真

    肉詰めはアレンジすれば、トマト煮にもできますよー
    レシピID3398206

コツ・ポイント

ピーマンは、縦に2等分するのではなく、頭だけ切り落としてお肉を詰めると、お肉の旨味をピーマンが吸ってくれるので美味しいです。

このレシピの生い立ち

醤油ベース煮詰めるよりもジューシーさが残っているので、よく作ります。
レシピID : 3375366 公開日 : 15/09/02 更新日 : 15/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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e☆25
たれが美味しかったです(^-^)
初れぽ
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maron☆ママ
いつもピーマンを半分に切って肉を詰めてましたが、この方法だと肉がぎっしり入って、食べ応えがあります。甘辛ダレで美味しかったです。