新物 さんまフライの画像

Description

さくっと美味しいさんまのフライです。
フライパンで焼くので簡単ですよ

材料 (4人分)

塩コショウ
適量
大さじ2
大さじ1
パン粉(衣用)
適量
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    写真

    片栗粉と水をあわせておく、パン粉も用意!!

  2. 2

    写真

    さんまは、食べやすい大きさに切り、塩コショウをする

  3. 3

    写真

    片栗粉水→パン粉の順につけ、フライパンに油をいれて両面焼く

コツ・ポイント

衣を付けたら、すぐに焼きましょう

このレシピの生い立ち

さんまの季節だ~でもまだ高い・・
2尾を4人でわけて、節約しようと思いました。
レシピID : 3376458 公開日 : 15/09/01 更新日 : 15/09/01

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