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簡単 ツナマヨ☆ディップのせサラダ

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Description

火を使わずすぐできる 簡単♫ツナマヨ ディップ

材料

レタス
1〜2枚
水菜
1かぶ
きゅうり
1/2本
トマト
1/2個
ツナ缶(ノンオイル)(または茹でエビなど)
1缶(70g)
○マヨネーズ
小さじ2
○米酢
小さじ1
○ヨーグルト(または牛乳)
小さじ1
○レモン果汁
小さじ1
○おろしにんにく(チューブ)
5㎜
○塩
少々
○黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    レタスは一口大にちぎり、きゅうりは千切り、水菜は3㎝長さに、トマトはお好み大に切って水気を切って盛り付ける。

  2. 2

    ○を合わせてツナ缶の水気を切って加える。

  3. 3

    ❶の上に❷をのせて出来上がり

  4. 4

    スティックサラダや焼き野菜、コロッケ、フライなどに、ツナディップをのせても◎

コツ・ポイント

特にありません

このレシピの生い立ち

出かける前に急いで作ったサラダ
レシピID : 3385260 公開日 : 15/09/05 更新日 : 15/09/07

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簡単 ツナマヨ☆ディップのせサラダ
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