なすのミートチーズ焼き
作り方
-
-
1
-
ナスはヘタの下あたりを横にスライスし、ヘタ部分と本体に切り分ける。本体はスプーンでくり抜いておき、ナスの器をつくる
-
-
-
2
-
くり抜いたナスは水に付けておき、本体にも水を入れてアクを抜いておく
-
-
-
3
-
玉ねぎをみじん切りにしてフライパンで炒め、合挽き肉も加えて炒めておく
-
-
-
4
-
ナスはアク抜きをしたら一口ほどに切り、玉ねぎや挽き肉と一緒に炒め、塩コショウする
-
-
-
5
-
全体に火が通ったら◎の調味料を加えて混ぜ合わせる(※適当に味を見てケチャップやソースで調整する)
-
-
-
6
-
くり抜いていたナス本体を皿に置いてラップをし、電子レンジ500wで1分〜1分半チンして火を通しておく
-
-
-
7
-
ナス本体に出来上がったミートソースを詰めていき、上にとろけるチーズをのせてオーブンで焼く
-
-
-
8
-
チーズがほどよくとろけてきたらオーブンから取り出して、飾りでパセリを振りかけて完成☆
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ナスのミートソースを可愛く飾ってみました☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)