ピーマンor万願寺とうがらしの塩昆布炒め

ピーマンor万願寺とうがらしの塩昆布炒めの画像

Description

簡単で美味しくて、ご飯進みます。炒めるとぐっとかさが減るので、ピーマンや万願寺とうがらしの大量消費向きレシピです。

材料

ピーマン又は万願寺とうがらし
350~400g位
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
ごま油又はサラダ油
大さじ1位
大さじ2~3位
炒り白ごま
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは半割りして種を取り細切りに。縦に刻むとシャキシャキ食感に、柔らか目希望は繊維断切る様に横向きに刻んで下さい。

  2. 2

    フライパンに油をひいて中火で熱し、ピーマンを炒めます。しんなりとしてきたら醤油とみりんを加えます。

  3. 3

    更に塩昆布も加えて、水気が殆どなくなる位まで炒めます。器に盛り付け、白ごまをふりかけて出来上がり。

  4. 4

    万願寺とうがらしで作る場合は、切込みを入れて種を取ってから、細切りして下さい。

コツ・ポイント

ピーマン(又は万願寺とうがらし)と塩昆布を炒め合わせると、香ばしい香りでぐっと食べやすくなります。ごま油を使うと風味が更に増して美味しいです。

このレシピの生い立ち

家庭菜園や頂きもので、ピーマンや万願寺とうがらしが沢山ある時にお勧めです。炒めるとかなりかさが減ります。
レシピID : 3398114 公開日 : 15/09/11 更新日 : 15/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (23人)
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koseiクック
赤くなった万願寺とうがらし、ピーマンも入れました。大量消費出来て美味しい。
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空前絶後のらび
3倍くらいで作って、友達にもおすそ分け♪家族みんな大好きです♡

有難うございます。沢山作って頂けて良かったです(^^)

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tama0228
万願寺たくさんいただいたので。子供も食べるので甘めに☆美味♪

有難うございます。お好みの味加減で沢山食べて貰って下さい♪

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空前絶後のらび
リピです♪今回はピーマンで倍量モリモリに♡安定の美味しさ!!

有難うございます~。ピーマンでも美味しいのでいいですね♪