ビーツとジャガイモを使ったヴィーガンパイ

ビーツとジャガイモを使ったヴィーガンパイの画像

Description

ビーツが手に入ったら、ピンク色のパイをつくりましょう。ビーツの甘みとお酢の酸味が絶妙です!

材料 (2-3)

2つ
にんにく(みじん切り)
1かけ
1カップ
1つ
お酢
大さじ3杯
ベジタブルストック
2カップ半
醤油
スプーン1杯
4分の1カップ

作り方

  1. 1

    オーブンを160度にセット。
    パイの上にのるマッシュポテト用に、ジャガイモの皮を向き、ポットで水から茹でる(30分ほど)

  2. 2

    フィリング用にニンニクをフライパンで炒め香りが出たらみじん切りにしたタマネギを入れる

  3. 3

    写真

    タマネギが黄金色になったら根野菜を加える。

  4. 4

    写真

    ベジタブルストックと、酢、醤油を加え沸騰したらレンズ豆を入れ、水分がほとんどなくなり野菜が柔らかくなるまで茹でる。

  5. 5

    写真

    パイのお皿にフィリングを入れ、オーブンで15分焼く。

  6. 6

    写真

    ジャガイモが柔らかくなったらアーモンドミルクとニンニクとにブレンダーにかけペーストにしトップにのせオーブンで15分焼く。

  7. 7

    写真

    完成です!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヴィーガンになって数ヶ月、本当に様々なレシピと出会いその中でもお気に入りの一品です。
レシピID : 3398177 公開日 : 15/09/11 更新日 : 15/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ブランディ
うわぁ何て美味しいのでしょう!野菜の旨味が凝縮された感じ。