【惣菜】ごま和えの素でマイルド担々スープ

【惣菜】ごま和えの素でマイルド担々スープの画像

Description

カテゴリーを別に作った方が良かったのかも知れませんが、もう使い切っちゃったのでお惣菜枠にむりやり入れてみました。

材料 (2〜3人分)

大豆ミート ミンチタイプ(ダイズマミー)
軽く一つかみ
1/2束
1/2パック
生姜
少量
ゴマ和えの素
大匙1/2
豆板醤
大匙1/2
鶏ガラスープの素
小匙1
日本酒(料理酒可)
大匙1
塩コショー
少々
サラダオイル
小匙1

作り方

  1. 1

    ニラを5cm程度に切ります。
    えのきだけの根を取って半分に切ります。
    生姜を千切りにします。

  2. 2

    鍋に大豆ミンチ ミンチタイプニラ、えのきだけ、生姜、もやしを入れ、サラダオイルを入れて軽く炒めます。

  3. 3

    鍋に水(分量外)を入れ、強火にしてごま和えの素、豆板醤、鶏ガラスープの素、日本酒を入れ煮立てます。

  4. 4

    塩コショーを入れ、お椀に盛ったら出来上がりです。

コツ・ポイント

・通常担々麺は甜麺醤を使いますが、ここでは手軽な豆板醤を使っています。
・マイルド坦々スープの名前の通り、かなりマイルドな味ですので、お好みでラー油などの辛味調味料を足してください。
・調理時間は8分ほどです。

このレシピの生い立ち

・スーパーのほうれん草売り場などにごま和えの素のパックが置いてありますので、今回はこれを買ってきて使いました。
 ごま和えの素は砂糖や醤油が加えてあるので、これらの調味料は控えめにしています。
 もちろんごまペーストでもかまいません。
レシピID : 3407767 公開日 : 15/09/16 更新日 : 15/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート