ダイエット&むくみに☆冬瓜わらびもち♪♪

ダイエット&むくみに☆冬瓜わらびもち♪♪
フープロorミキサーで超簡単♪♪冬瓜の水分でお水不要☆産前・産後にもってこいなデザートです♡冬瓜感はわからないです♪♪

材料 (3人分)

冬瓜
200g
砂糖
15g
*きなこ
大さじ3
*砂糖
大さじ3

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鍋にお湯を沸かしながら、冬瓜を3㎜くらいにスライスします♪♪

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スライスした冬瓜を5〜6分茹でます♪♪

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茹でながら、*のきなこと砂糖を混ぜておきます♪♪

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茹で上がったらお水で冷まします♪♪

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よくお水をきってから、フープロorミキサーに冬瓜と片栗粉、砂糖を入れてミキシングします♪♪

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冬瓜の食感を残したい人は粗めにミキシングして下さい♪♪

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テフロン加工か、こびりつきにくい小鍋に入れて弱火にかけます♪♪

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火にかけたら絶えずかき混ぜて下さい♪♪粘りが出て半透明な色になってきます☆

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全体の色が半透明になって、ひとかたまりになったら…

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お水をはったボールに投入♪♪スプーン2本ですくって入れてもいいし、写真の様に水中で手でちぎっても☆これ簡単です♪♪

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よく冷やして…

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お水をよく切って…

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器に盛って、きなこや黒蜜などをかけて召し上がれ♪♪

コツ・ポイント

冬瓜のシャキシャキした食感を残したい人はミキシングの時に粗めでお願いします♪♪細かくミキシングしたら本当に冬瓜はいずこえ⁇って感じです♪♪

このレシピの生い立ち

大量に頂いた冬瓜を煮物や炒め物以外に何か出来ないかな⁇と思って、最近ハマってるわらびもちにしてみたら、あらびっくり‼︎想像以上の美味しいわらびもちが出来たんでアップしてみました♪♪子供達も冬瓜で出来てる事を知らないみたい♡産後のむくみ防止に
レシピID : 3408148 公開日 : 15/09/16 更新日 : 15/12/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

15/11/30

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冬瓜が大量にあるので。モチモチで美味、ただ量作りすぎましたw

てぃるえぃるお

冬瓜消費にお役立て出来て嬉しいです(≧∇≦)素敵レポに感謝♡

15/10/07

First tsukurepo mark
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冬瓜でわらび餅なんて初めて!レパートリー増えて嬉しいです♪美味。

ことゆずこ

初レポありがとう(≧∇≦)つまみたくなっちゃう♡素敵レポ感謝