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大葉とツナのガーリックチャーハン

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Description

にんにくでガッツリだけど、大葉のさっぱり感もありどんどん食が進みます！

材料 （2人分）

にんにく
4片(お好みで加減)
玉ねぎ
1/4個〜1/2個(お好みで加減)
大葉
6枚(お好みで加減)
ごま油
適宜
ツナ缶
1缶
塩胡椒
適宜
鶏ガラスープの素
小さじ1〜
ごはん
お茶碗2杯

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくを粗みじん切りにする。
    大葉は千切りに。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油を入れ、にんにくと玉ねぎを香りがたつまで炒める

  3. 3

    ごはん投入。よく混ぜる。

  4. 4

    ツナ缶投入。オイルごと入れてください。よく混ぜる。

  5. 5

    塩胡椒、鶏ガラスープの素で味の調整をする。

  6. 6

    火を止めて、大葉を混ぜたら完成！

コツ・ポイント

お好みでカリカリ梅を刻んだものや、じゃこ、白ごまを混ぜても美味しいです。

このレシピの生い立ち

なんとなく合うかなーという組み合わせの材料で考えました。
レシピID : 3410603 公開日 : 15/09/17 更新日 : 15/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年3月19日
初れぽ
写真
ma___111
簡単美味しかったです^_^
#つな
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( )
クックTATUBV☆
大葉とツナのガーリックチャーハン
by クックTATUBV☆