ランチに♪ホワイトセロリとツナのパスタ☆
作り方
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1
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パスタを茹で始める。茹で時間は表示通りに。1リットルのお湯に、塩大さじ1で。
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2
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ホワイトセロリを5cm幅に切る。葉の部分はさらに半分に切る。1〜2本ぶん、仕上げの飾り用に取り分けておきます。
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3
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にんにくは2mmほどの幅にスライス。面倒でなければ、真ん中の緑の部分は焦げやすいので抜いたほうがいいです。
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4
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フライパンににんにく、オリーブオイルを入れてから、弱火で火をつける。
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5
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にんにくの香りが出てきたら、ツナを軽く油を切って投入。※ツナの水分がはねることがあるので注意してください!
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6
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すぐに、パスタを茹でている鍋からお玉一杯ぶんの茹で汁をフライパンへ。中火にします。
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7
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しばらくフライパンをゆすると『乳化』します。※パスタに絡みやすくなり美味しくなるので大事な行程です。
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8
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ホワイトセロリを投入。※風味を損ねるのであまり火を通さない!
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9
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すぐに、茹で上がったパスタを投入。フライパンを揺すりながら水分を飛ばし、塩・コショウで味を整えます。
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10
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盛りつけます。飾り用に取り分けておいたホワイトセロリを乗せます。お好みでブラックペッパーを。
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コツ・ポイント
1.にんにくとオリーブオイルはフライパンに火をつける前に入れること
2.乳化をしっかりすること
3.ホワイトセロリに火を通しすぎないこと
2.乳化をしっかりすること
3.ホワイトセロリに火を通しすぎないこと
このレシピの生い立ち
スーパーでたまたま見かけたホワイトセロリ。葉をはじめ、セロリはとても栄養価が高いので、かさを減らしてたくさん食べたいなと思い、パスタにしてみました(^V^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)