チー鱈の画像

Description

珍味のチー鱈を生真鱈で。

材料 (1人分)

2切
みなさまのお墨付きポモドーロ
適量
バジル
適量

作り方

  1. 1

    ラップに鱈を敷き、バジルを振りかけ、ポモドーロで浸し、くるんで冷蔵庫で一晩寝かせる

  2. 2

    皮の方を下にして、弱火で暖めたフライパンに乗せ、蓋をする。

  3. 3

    蓋の水蒸気をこまめに落としつつ、皮に焦げ目が付いたら骨のある方が下になるよう返す。

  4. 4

    5分くらい焼いたら再び皮がしたになるように返し、溶けるチーズを乗せて蓋をする。

  5. 5

    チーズが溶けたら火を止め、蓋を外し、さらに盛る。

コツ・ポイント

トマトソースが焦げないよう、鱈がふわふわになるよう、常に弱火で根気よく焼くとうまくいきます。ポモドーロは鱈の臭みをバジルとトマトで和らげる程度に。

このレシピの生い立ち

青森の居酒屋で出された鱈のミートソース焼きが鱈の臭みを消していたので、いろいろ改良。
レシピID : 3416161 公開日 : 15/09/20 更新日 : 15/09/20

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