三池ごま高菜とツナの簡単トースト（朝食）

納豆を混ぜても美味しい！高菜は発酵食品のため、お腹の調子を整えるにも一役買います♪（オギハラ食品の高菜がオススメ）

混ぜて、焼くだけの簡単レシピです
高菜の塩気でマヨネーズ以外の調味料はいりません。忙しい朝の時短レシピです♪夜食にも♪

高菜はゴハンに･･･が一般的ですが、パンにもあうのではないかと寝起きに思いついて作ってみました。（休日の朝食担当はパパ）