ダイエット♡チアシードココナッツミルク
Description
ダイエット中のオヤツに♡タピオカみたいにプルプルでココナッツミルクでミルキー♡
ぽてまる太郎
材料
作り方
-
-
1
-
チアシードは分量の水で戻しておく。私は一晩冷蔵庫でふやかしましたー
-
-
-
2
-
熱湯とココナッツミルクをあわせてよく混ぜ溶かして冷ます
-
-
-
3
-
チアシードとココナッツミルク、はちみつを加えて混ぜたら完成
-
コツ・ポイント
はちみつの量はお好みで増やして(﹡ˆˆ﹡)チアシードはしっかり水と戻してからほかの材料とあわせること。
このレシピの生い立ち
チアシードを使って美味しいダイエットスイーツをと♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ぽてまる太郎
