納豆・オクラの塩昆布和えの画像

Description

納豆・オクラを塩昆布で和えました。

材料 (2人分)

○小粒納豆
45グラム 1パック
○添付たれ
1パック
○添付からし
1パック
1パック
ひとつかみ
少々
適量

作り方

  1. 1

    オクラは、塩を振りかけ産毛を取る。鍋に水を入れ沸騰してきたら、オクラを入れて湯がく。水に取り粗熱を取る。

  2. 2

    オクラのへたを切り、輪切りにする。

  3. 3

    ボールに○を入れ、ねばりがでるまで混ぜる。オクラ・塩昆布を追加し、全体にからまるように混ぜる。器に盛り付ける。

コツ・ポイント

調味料・塩昆布の分量は、お好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

ねばねば同士の和え物、塩昆布を入れたらどうかなぁ~と思って作りました。
レシピID : 3437797 公開日 : 15/10/05 更新日 : 15/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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recoreco
焼いたお揚げも添えて♪ねばねば好きな子どもたちも喜びました!
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hiroerico
間違いない組み合わせ!簡単で美味い大好きな朝ごはんです。

素敵レポありがとうありがとう^_^

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ミニマフィン
美味しかったです!毎回納豆に入れたくなりました

素敵レポありがとうございます。

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サイエンスまま
タレ・からし無納豆で!麺つゆ使用!Wネバ食材♪絶対身体にいいね♪

麺つゆ使用で美味しそう。素敵レポありがとうございます。