サンマの蒲焼き(焼きそばソースの素で)

サンマの蒲焼き(焼きそばソースの素で)の画像

Description

蒲焼きのタレは余った焼きそばソースの素で作りました

材料 (5人分)

5尾
大さじ3
サラダ油
50cc
★焼きそばソースの素
2袋
★酒
25cc
★みりん
25cc

作り方

  1. 1

    サンマを三枚おろしにしてポリ袋に入れて、片栗粉も一緒に入れて振る

  2. 2

    フライパンに油をひき、サンマを並べて揚げ焼きする※並ばなかったので二回に分けて焼きました

  3. 3

    写真

    両面を焼いて、表面がカリッとしたら取りだし油を切る

  4. 4

    全て焼いたらフライパンの余った油を捨てる

  5. 5

    写真

    ★の材料を全て混ぜ合わせる

  6. 6

    写真

    3を再びフライパンに並べ5をかけて中火で焼く※半量ずつの場合は調味料も半量ずつ

  7. 7

    両面を焼き、照りが出てきたら取り出し、盛り付けて出来上がり!

コツ・ポイント

焦がさないよう注意してください

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に余っていたソースの素を見て思いつきました
レシピID : 3438208 公開日 : 15/10/03 更新日 : 15/10/03

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