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小松菜と人参の和風マヨおひたし♪

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Description

パパッと簡単！栄養バッチリの小松菜と人参の和風マヨおひたしです♪お子様にも食べやすいのでおすすめです(*^o^*)

材料

アグリー農園の小松菜
1袋
人参
小1本
だし醤油
大さじ1.5
マヨネーズ
小さじ1.5
じゃこ
お好みの量
ごま
お好みの量

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜を30秒ほどさっと茹でて、カットする。

  2. 2

    写真

    人参をピーラーでスライスする。

  3. 3

    小松菜、人参、じゃこ、だし醤油、マヨネーズをまぜる。（※お好みの味に調整してください）

  4. 4

    ごまをフライパンで炒ってからすり、3にまぜる。

  5. 5

    写真

    器に盛り付けて完成☆

コツ・ポイント

★小松菜と人参とじゃこの組み合わせは栄養面でもバッチリ！
★人参をピーラーでスライスすることで小松菜と和えやすくなります♪

このレシピの生い立ち

アグリー農園のスタッフがよくつくる簡単おすすめ小松菜レシピです♪
レシピID : 3439191 公開日 : 15/10/08 更新日 : 15/10/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年5月12日
初れぽ
写真
chicoすけ
自宅の小松菜で。マヨネーズとごまが合う～(*^-^*)

(*^_^*)自分で作ったお野菜だと より絶品ですよね♪

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アグリー農園
小松菜と人参の和風マヨおひたし♪
by アグリー農園