めんどくさがり屋の一人鍋の画像

Description

冬限定一人鍋。さみしいけど、好きなものをすきなだけ、自分のペースでどうぞ。めんどくさい度3。

材料 (1人分)

120~150g
2切れ(お好みで)
1/8本
ひとつかみ
ひとつかみ
ひとつかみ
ポン酢
適量
ごまだれ
適量
だしの素(今回は白だし)
出しの素の分量で

作り方

  1. 1

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    野菜は洗ってきり、豚肉や鶏肉も食べやすい大きさにきって、皿にもる。

  2. 2

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    一人用の鍋にだしのもとを適量いれただしをはる。今回は300ccの水に35ccの白だし。

  3. 3

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    鍋をコンロの中火にかけ、沸騰してきたら鶏肉を入れる。

  4. 4

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    鶏肉から脂がでだしたら、残りの材料もあふれない程度に入れる。

  5. 5

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    こんな感じです。

  6. 6

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    豚肉に火がとおったぐらいで、一人用の簡易コンロに鍋をうつす。

  7. 7

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    お好みのたれで、たけたものから、いただく。鍋の中がなくなったらその都度具を投入。

  8. 8

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    ごまだれ。

  9. 9

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    ポン酢と大根おろし。

コツ・ポイント

野菜を切ったり、あらったりはめんどくさいです。のりこえてください。あと、しゃぶしゃぶ用の肉はきれいにかさならないように広げていれてください。基本的に好きなお肉、好きな部位、好きな野菜を。

このレシピの生い立ち

一番よくする一人暮らしの冬の定番です。野菜もたんぱく質も一度にとれます。鍋は土鍋が一番。
レシピID : 3440645 公開日 : 15/10/04 更新日 : 16/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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オー美味しいご飯
1人ご飯に楽で美味しかったです♫ポン酢でいただきました。

綺麗ですね!自分のペースが一番ですね!レポメルシー!

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Achans
美味しかったです!

そろそろ鍋の季節ですね。土鍋出します。レポメルシー!

初れぽ
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yoko_new
大根おろしたっぷりのポン酢で頂きました☆

私もポン酢派。シメにうどんも試してね。メルシー。