超簡単! 焼肉のタレで豚肉丼・錦糸卵

超簡単! 焼肉のタレで豚肉丼・錦糸卵の画像

Description

焼肉のたれで簡単。錦糸卵入りで、めっちゃ美味しいです!!

材料 (4人分)

適量
ニンニクの芽 12本
80g
焼肉のタレ(250ml)
150ml・100ml
4個

作り方

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    豚肉・焼肉のたれ(150ml)をビニール袋に入れ、全体に味が染み込む様、ビニールの上から揉みます。結んで冷蔵庫で保管。

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    卵をときます

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    フライパンに薄く卵を入れます。

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    破れないように真ん中に菜箸を入れます

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    卵を持ち上げます。

  6. 6

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    破れない様に ゆっくり、ひっくり返します。
    画像の様に薄焼き卵を4枚作る。

  7. 7

    写真

    まな板にのせ半分に切ります

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    画像の様に重ねた卵を丸めて切ると錦糸卵が作りやすいです

  9. 9

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    玉ねぎを薄切りします

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    にんにくの芽を4cm幅に切ります。

  11. 11

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    フライパンに油をひいて、にんにくの芽を炒めます。

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    玉ねぎを入れて炒めます。

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    玉ねぎを端に寄せ真ん中を開けます。冷蔵庫に保管していた豚肉を出して真ん中に入れ炒めます。

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    肉がある程度ほぐれたら玉ねぎと混ぜ合わせ炒めます。
    残りの焼肉のたれ(100ml)を入れて炒めます。

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    ご飯を入れ、フライパンの焼肉のタレをかけます。

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    ご飯の上に豚肉・錦糸卵・紅しょうがをのせて完成。
    画像は、卵が少なめですが実際は、もっと多くのせた方が美味しいです。

コツ・ポイント

豚肉は、30分以上
漬け込む

作り方13は
最初から玉ねぎと混ぜると
豚肉がダマになりやすいので
真ん中で肉だけ炒めてから
玉ねぎと混ぜます。

紅しょうがをキムチにしても♪

辛口好みの方は
タレにコチュジャンを
入れて混ぜて下さい

このレシピの生い立ち

20年以上前に
【ほっともっと】にあった
ビーフ弁当をイメージし
豚肉にアレンジして
作りました。
最近、九州限定で復活した
ビーフ弁当を食べたら
全然、違った(‾◇‾;)
焼肉味じゃないし…

これはこれで美味しい♪
レシピID : 3446859 公開日 : 15/10/09 更新日 : 15/10/09

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