定食屋さんの肉野菜炒めの画像

Description

外で食べる野菜炒めは何であんなに美味しいの〜?を軽減する野菜炒め!

材料

1/2本
1個
1袋
ごま油
適量
醤油
大匙1〜2
塩コショウ
一振り

作り方

  1. 1

    もやしは洗い、人参、ピーマン、玉ねぎを適当な大きさに切り、もやしのみ、人参のみ、ピーマンと玉ねぎに分けておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ熱しておき、豚バラを適当な大きさに切る。

  3. 3

    温まったフライパンに豚バラのみを入れ、カリッとするまでしっかり炒める。

  4. 4

    カリッしてきたら、人参のみを入れ炒め少ししんなりした所でピーマンと玉ねぎを投入。

  5. 5

    もやし以外を入れたらさっと炒め、醤油を回し入れて、そのままの状態でもやしをさっと投入する。

  6. 6

    全体が混ざり、野菜等々が立った状態で適度な艶がついた所でお皿に盛り完成。

コツ・ポイント

フライパンからあげる前に少しごま油を足すと香りがたつ。
人参〜ピーマンと玉ねぎ〜もやし〜お皿へまでの工程を5分以内!
特にもやし投入後は30秒〜でシャキッと!

このレシピの生い立ち

定食屋さんの肉野菜炒めに憧れて。
レシピID : 3450375 公開日 : 15/10/09 更新日 : 15/10/09

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