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帆立を戻す。(戻し汁はそのままお粥に入れますコメを炊く30分前に研いでザルにあげておく。
お米と水、帆立、戻し汁、ささみを入れ、中火にかける。沸騰したらクコの実と中華だしを入れ、弱火にして好みのかたさまで炊く
最後に塩、しょうゆ、しょうがをいれて味を調整して完成です。
ささみはねぎ、生姜の和ブーケガルニで別茹でしました。細かく切って②の行程で沸騰してから入れてもOK。