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Description

キャベツ消費に

材料 (4人分)

6個
小1/3
1/2
1缶
バター
10g
塩・コショウ
適宜
45g
サラダ油
大1

作り方

  1. 1

    キャベツ・玉ねぎ・じゃがいも・パプリカ・チーズを1〜1.5センチの角切りにする。

  2. 2

    じゃがいもはラップをし、電子レンジで加熱する。(5分くらい)

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、玉ねぎ・じゃがいも・ツナを炒める。

  4. 4

    3にキャベツ・パプリカを加えて炒め、塩胡椒をし、皿に取り出しておく。

  5. 5

    卵を溶きほぐし、塩を入れ、油を熱したフライパンに入れる。

  6. 6

    5と4にチーズを加えて、半熟状になるまで混ぜたら蓋をし、弱火で5分ほど焼く。

  7. 7

    焼き上がりが上になるように盛り付け、パセリを飾る。(なくてもいい)

コツ・ポイント

柔らかいキャベツが手に入ったら。

このレシピの生い立ち

友達から教わったので覚書に。
レシピID : 3453473 公開日 : 15/10/11 更新日 : 15/10/11

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